鼓励养生的句子1

1、举世而誉之，而不加劝;举世而非之，而不加沮。

2、元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙。

3、萝卜上了街，药方把嘴撅。

4、凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。

5、春日融和，当眺园林亭阁虚敞之处，用抒滞怀，以畅生气。

6、以富而能富人者，欲贫不可得也：贵而能贵人者，欲贱不可得也;以达而能达人者，欲穷不可得也。

7、食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱。

8、养生者，心欲求寐愈难。

9、体欲常劳，食欲常少。

10、心要常操，身要常劳。

11、惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。

12、生身以养寿为先，养身以却病为急。

13、阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。

14、善摄生者，先除欲念。

鼓励养生的句子2

1、夏为蕃（草秀），天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。

2、人勤于体者，神不外驰，可以集神；人勤于智，精不外移，可以摄精。

3、知恬逸自足者，为得安乐本。

4、夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。

5、世上最高级的三个医师：节食博士、安宁博士、快活博士。

6、食过则成积聚，饮过则成痰癖。

7、牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。

8、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。

9、食饮有节，起居有常。

10、食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。

11、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。

12、世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。

13、多言则背道，多欲则伤生。

14、事从容则有余味，人从容则有余年。

鼓励养生的句子3

1、齿，骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。

2、君若欲寿，则顺察天地之道。

3、百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。

4、暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。

5、日出而作，日入而息。

6、散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到前不见古人，后不见来者那种分段苦的味道。

7、发，血之穷也，千过梳发，发不白。

8、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。

9、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。

10、夜卧早起三月春，缓形无努志逆生。

11、养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。

12、饱暖安乐，纵情恣意，如是夭折者多。

13、人该顺时，不可趋时。

14、治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。

鼓励养生的句子4

1、以治气养生，则后彭祖;以修身自名，则配尧舜。

2、春生夏长，秋收冬藏，是气之常也，人亦应之。以一日分为四时，朝在为春，日中为夏，日入为秋，夜半为冬。

3、忠言逆耳利于行/，良药苦口利于病。

4、人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。

5、有规律的生活是健康与长寿的秘诀。

6、要保持健康的身体，除了节食、安静这两位医生外，还有一位，就是快乐。

7、食能以时，身必无灾。

8、乐之方至，乐而弗骄;患之将至，思而弗忧。