1、• 体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格，因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

2、• 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

3、• 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

4、• 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

5、• 健康不是一切，但没有健康就没有一切。

6、• 活动有方，五脏自和。

7、• 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

8、• 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧。

9、• 身体教育和知识教育之间必须保持平衡，体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

10、• 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

11、• 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

12、• 生命需要运动。

13、• 参与比取胜更重要。

14、• 文明其精神，野蛮其体魄。

15、• 体育就是和平。

16、• 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉。

17、• 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

18、• 生命在于运动。

19、• 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

20、• 对人生而言，重要的决不是凯旋，而是战斗。

21、• 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

22、• 胜负其次，志在参与。

23、• 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

24、• 科学的基础是健康的身体。

25、• 身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

26、• 运动是一切生命的源泉。