1、这个世界有两种人一种就是为别人而活，表面上看是很怂，其实内心比谁都坚强，在另一种就是为自己而活，表面看上去张牙舞爪，内心啊，无比的脆弱。

2、时间是一切事物的必备原料。了它，一切可行，缺了它，一事无成。驭时间，提高工作效率的有效方法：1．善于集中时间，把有限的时间集中到处理最重要的事情上。善于把握时间，有效地抓住时机。善于协调“自由时间”与“应对时间”。善于利用零散时间。善于运用会议时间。

3、在通往理想的征途中，锲而不舍、勇往直前地浇灌灿烂的理想之花，才能一步步接近那光辉灿烂的理想之巅。

4、人之所以不幸，乃是人在福中不知福。没有欢乐，世界是既不能存在也无法支持下去的。因为痛苦也就是生活。没有痛苦，生活里还有什么愉快，那就会完全变成没完没了的祈祷仪式，这固然神圣，但未免有点无聊。——陀斯妥耶夫斯基

5、做事是一门艺术，艺海无涯，只有功夫到家，上台才能光彩照人，得心应手；做事是一门学问，学无止境，只有事理通达，出门才能万事顺遂，马到成功。

6、有了成绩要马上忘掉，这样才不会自寻烦恼；有了错误要时刻记住，这样才不会重蹈覆辙；有了机遇要马上抓住，这样才不会失去机会；有了困难要寻找对策，这样才能迎刃而解。你可以不高尚，但不能无耻；你可以不伟大，但不能卑鄙；你可以不聪明，但不能糊涂。

7、有时候，退一步路更宽。这种退是另一种方式的进，暂时退却，养精蓄锐，以待时机，退后再进则会更快、更好、更有效、更有力。以退为进，暂时放弃某些有碍大局的事情，为的是最后的成功。

8、走向明天，而没有走向昨天之说。是的，昨天已经过去，不管它有多么的卑污，我们都可以做到忘却，然后是昂首挺胸，大步向前走，毫不畏惧的告诉人们：“我要走向明天，我要开拓我的明天”！

9、没有失败的尴尬和屈辱，哪来的成功的喜悦？人生不如意十之八九，看开了，就会视野会开阔。有的人本来很幸福，看起来却很忧伤。有的人本来该忧伤，看起来却很幸福。人生都是为幸福而来，却有太多人含恨而终。修行，于苦难中回味甘甜，于泪光中瞥见最美的笑容。

10、当读书，则读书，心无着于见客也；当见客，则见客，心无着于读书也。一有着，则私也。灵明无着，物来顺应，未来不迎。——曾国藩

11、没有结果的感情，总要消逝；无法拥有的人，总会遗忘。人生没有永远的痛，没有过不去的坎，没有忘不掉的情殇。不要急，不要哭，不要怕，相信时间，相信你自己，相信上天会善待每一段生命。你一定要等，总有一天，会有一双手温柔地牵着你，带你走出回忆。

12、不怕不如意，就怕想不通。我们的生命太短，来不及见证那些遥远到令人恍惚的词语，比如天长地久，海角天涯，碧落黄泉，沧海桑田。所以，要用力爱，活下去，并抬得起手去翻页，等得起明天。

13、与其等待机遇的降临，不如自己去寻找。寻找的过程也许会很辛苦，但是在这个过程中，我们应对挫折磨难的能力也就不知不觉地提高了。

14、有些人不值钱，是因为其太看重钱；而有些人之所以值钱，是因为其不太看重钱。

15、强大的勇气、崭新的意志——这就是希望。——路德

16、读书须有胆识，有眼光，有毅力。胆识二字拆不开，要有识必敢有自己意见，即使一时与前人不同亦不妨。前人能说得我服，是前人是，前人不能服我，是前人非。人心之不同如其面，要脚踏实地，不可舍己来云。——林语堂

17、人们都有自己的苦乐观，你所认定的痛苦与快乐，决定了你的人生。

18、雨与雨诉说忧伤，那一定是泪流成河；月与月评论快乐，就到处是星光灿烂。

19、喜欢读书的人，每读一本好书，都像赶赴一次心灵的盛会，它让你短短的一生，因此而倍加延长。

20、在生活道路上，需要学会等待。会等待，是快乐人生的态度；把握等待，是幸福人生的资本。追求幸福的路上，别总是那样匆匆忙忙地奔波，偶尔去选择等待，等待后面也许更精彩。

21、要记住，历史上所有的伟大成就，都是由于战胜了看来是不可能的事情而取得的。[英]卓别林《卓别林自传》第506页。

22、矛盾和不幸并非最坏的事。有什么样的经验，结果就成为什么样的人——经验越丰富，一个人的个性就越坚强。一甘地

23、如果你打了孩子，这对孩子来讲，无论如何是一种不幸，不仅是痛苦和伤害而已，并且养成儿童冷淡的习惯和倔强的性格。[苏]马卡连柯《父母必读》第260页。

24、青春时代的魔力是美好的，给心灵造成创伤的魔力是危险的。[苏]格拉宁《一幅画》第143页。

25、微笑是情感的语言，无声而亲切。笑，使人年轻，使人快乐，使人和谐，也使人坚强。诚的微笑永远受人欢迎，是一种道德和人格的力量。

26、有了坚强的理由，一切顺风顺水，虚伪的懦弱，也会在真诚的诺言面前，显得苍白无力，无所适从。所以，坚强也就成了你人生中一道靓丽的风景！

27、一个人做事如果怕这怕那，患得患失，疑神疑鬼，缺乏信心，是走不出一条成功之路的。有解除心灵的桎梏，清心似玉，轻装上阵，脚踏实地，才能取得成功。

28、若要把感性的人变为理性的人，唯一的途径是先使他成为审美的人。[德]席勒《美育书简》第15封信。如果我的灵魂的审美力是坏的，我怎么感觉到一幅美的图画是美的呢？[德]费尔巴哈引自《十八世纪末——十九世纪初德国哲学》第571页。

29、科学的灵感，决不是坐待可以得来的。如果说，科学上的发现有什么偶然的机遇的话，那么这种“偶然的机遇”，只给那些学有素养的人，给那些善于独立思考的人，给那些具有锲而不舍的精神的人，而不会给懒汉。——华罗庚

30、“自信是成功的关键之一，而准备是自信的关键之一。

31、你信任别人，别人才对你忠实；以伟人的风度待人，别人才表现出伟人的风度。——爱默生

32、人与人差异非常小，差别在念维方式，小小的差异决定了一群体的成功与失败。

33、光荣是我们获得的新生命，其可珍可贵，实不下于天赋的生命。[法]孟德斯鸠《波斯人信札》第154页。

34、和即将分手的男（女）友，好好地看一场电影或做一次爱。你们的爱情结束了，但各自的生活还没有结束。

35、真正的人生不是彩色笔与调色板的结合，也不是词作家与曲作家的结合，而是勤劳、智慧与踏实的结合。

36、生活就是这样，无论你的物质多么的匮乏，只要你自己不失去希望，用自己的热情热爱生活，明白自己想要什么样的生活，为之努力，那么就一定会幸福。所有那些借口，就像反方向的电梯，只会让你孤单而又无助。

37、假如生活欺骗了你，不要心焦，也不要烦恼。阴郁的日子里要心平气和，相信吧，那快乐的日子就来到。——普希金

38、我的座右铭是：人不可有傲气，但不可无傲骨。徐悲鸿引自《农村青年》杂志，1986年5期第18页。

39、同学们，青春不容滞留，成功不容等待，时刻准备着，就只为完成我们肩负着那最沉理的使命，就只为我们生命中最美丽，成功总是留给有准备的，让我们铭记这句话，用行动见证“我能”。

40、没有筛过的面粉是做不成好面包的！心里的火焰不明亮，就会积上厚厚的烟黑。大地从凄凉的渺无人烟的大海里争得一块地盘，不断地从事自己伟大的事业——创造“生命”。——高尔基

41、不要因为叹气，而浪费了世间。我们每一次的迈步都将更接近我们要抵达的终点。或许，我们还不知道，那个终点会是什么。但是，我们必须要坚信，成功会在永远在我们前进过程中，某个下一步中出现。

42、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，走出属于自己的道路。

43、征服困难的条件常是简单的，只要艰苦一时，忍耐一时，抱着信念，永不回头。

44、科学和艺术也是为最高的善服务的，而这最高的善同时就是最高的真和善。[俄]别林斯基《道德哲学体系试论》，《别林斯基选集》第1卷，第428页。

45、智慧，不是知识，不是经验，不是思辨，而是超越自我中心的态度。船过水无痕，鸟飞不留影，成败得失都不会引起心情的波动，那就是自在解脱的大智慧。心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。

46、成功学大师卡耐基说：“有一次我拒不接受我遇到的一种不可改变的情况。我像个蠢蛋，不断做无谓的反抗，结果带来无眠的夜晚，我把自己整得很惨。终于，经过一年的自我折磨，我不得不接受我无法改变的事实。”

47、信念常常影响我们对时间的认知，对某些人来说，不管他处在何种情况，二十分钟就叫做长；然而对另一些人来说，一个世纪才叫做长。

48、要成功，先发疯，头脑简单向前冲。别再自己摸索，问路才不会迷路。宁愿辛苦一阵子，不要辛苦一辈子。付出才会杰出；为别人创造价值，别人才愿意与你交往。每天只看目标，别老想障碍。成功需要改变，用新的方法改变过去的结果。成功的秘诀是努力，所以第一名都是练出来的。

49、很多人，太习惯以绝对标准去要求别人，恨不得，我对你一心一意，你就要对我全心全意，否则就是辜负，一旦辜负就罪该万死。事实上，人的心各自长在自己身上，再近距离也隔着血肉，没有对称的付出。默默地爱你所爱的人，无怨无悔。

50、人生本来就是一场空，有无之间的更替便是人生，人要懂得知足常乐，什么事情都不能想繁杂。活，是用来成长的；智慧，是用来飞翔的；眼泪，是用来坚强的；幸福，是用来珍藏的……沧桑，或许会催老了容颜，但经历，永远是人生中，一笔无价的财富。

51、爱自己是一种责任，无论是对自己还是对爱我们的人。为我们的身体不只属于我们自己，它还属于我们的家人、朋友及所有爱我们和我们爱的人。有我们自己健康平安，我们才有可能更好地爱他们。

52、一个小小的祝福，一份深深的怀念，一片浓浓的情意，一次甜甜的回忆，我静静地等待着你的归期。一样的经历，一样的愁绪，一样的目光，一样的怀念，生命犹如窗外美丽的风景。

53、那一年，春花秋月何时了？那一年，爱上层楼，为赋新词强说愁…那一年，流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉…那一年，梦在心头爱转角…

54、我既没有天赋，也没有才华和气质，但我知道我有决心，决心和热情往往要比天赋、才华和气质更有力量。[美]邓肯《邓肯论舞蹈艺术》第55页。

55、只有自己站在高处，才不会去仰慕别人的风景。

56、生命像山脉，起起伏伏却坚强执着；生命像萤火，明明灭灭而飘忽微弱；生命如流星一闪而过，生命也像生生不息的江河；世间是一个舞台，每个生命只有一次的角色；历史就是人生，谱写的是所有生命之歌。

57、越长大，越知道做事不容易，越知道每个人都有难处，也就越不敢随随便便的瞧不起谁，以免不小心伤害了谁。当然不是粉饰，更不是虚伪，而是懂得了体谅和温柔，温柔的和这个世界相处。命中总有一次跌倒催促我们瞬间成长，总有一段风雨，让我们学会坚强。

58、要有一个发展战略。略是否成功，有赖于把许多事情做好，并让这些事情之间有良好的整合，把创新与整合结合起来。

59、人要耐得住寂寞，才能守得住繁华。有些人不经意的出现，是给你以惊喜，你以为她是你生活中的喜悦，其实，你错了，她只是你生命中匆匆的过客，给你的只是一种暂短的感觉，等到潮起潮落，你会懂的，属于你的只是一种回忆。

60、定位不一样，身份就不一样，责任就不一样，心境也不一样，做法也不一样，结果肯定不一样。

61、我跟自己说好，要活得真实，不管别人怎么看我，就算全世界否定我，我还有我自己相信我。我跟自己说好，要过的快乐，无需去想是否有人在乎我，一个人也可以很精彩。我跟自己说好，悲伤时可以哭的很狼狈，很狼狈，眼泪流干后，要抬起头笑得很漂亮，很漂亮。

62、如果把远大的目标分解为若干个小目标，只要你走一步，接着再走一步，冲向一个目标又一个目标，坚持下去，再远的目标也在眼前。

63、一个人要帮助弱者，应当自己成为强者，而不是和他们一样变成弱者。[法]罗曼·罗兰《约翰·克里斯朵夫》[二]，第315页。

64、①养成良好饮食习惯，少吃高热量的食物，多吃新鲜的蔬果，注意补充钙质和维生素，多吃有助于减肥的食物。比如粗粮、苹果、香蕉、橙子等可以多吃。②虽然减肥成功了，但是如果想减肥不反弹，最好保持一定运动。除保持良好饮食习惯外，保持运动是非常有必要的。

65、一个人的肉体需要是有极限的，无非就是食色温饱健康之类的。多么热 烈的美食家，他的朵颐之快也必须有间歇，否则就会引起消化不良；多么勤 奋的登徒子，他的床第之乐也必须有节制，否则会肾虚甚至丧失生命。每一 种生理欲望都不能超过一定的界限。

66、事在人为是一种积极的人生态度。果人生只是一场梦，那么我们就能掌握自身的命运，而不是天定。果人生只是一场梦，开始亦就是结束。要其自身真的对应有的付出一切，那么最终的得与失何须看的那么重要。来亦是消散。

67、只有坚强的人才承认自己的错误。只有坚强的人才谦虚，只有坚强的人才宽恕，——而且的确只有坚强的人才大笑，不过他的笑声常常近似眼泪。——[俄国]赫尔岑

68、残酷的现实，一次次撕毁我的满腔热情…我是一个笨拙的舞者，独自迈步在自己的世界…一切都开始离去，最后剩下我孤寂一人靠在墙角，紧握青丝，无力的眼神不再憧憬…呼吸着社会肮脏的气息，孤独的离开这个世界…

69、“有骨气的人会认为困难有特别的魅力，因为面对困难你才能发挥自己的潜力。

70、哑子吃苦瓜，与你说不得。你要知此苦，还须你自吃。王守仁《传习录上》。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。诸葛亮《诫子书》，《诸葛亮集》第28页。

71、相似的青春，确有不同的精彩，一个自信的人，会把不可能三个字，变成我能行这三个字。机会不是等来的，机会是需要被发现的，是需要被抢占的。很多人之所以能够成功，就是因为他们有敏锐的眼光，能够发现别人没有发现的机会，并能抢占机会。

72、追逐物质永远无法使你的人生得到满足，唯有当你真正明白并确信生命中什么是真正有价值的，那么，你的潜力才能充分发挥出来。

73、凡事总要有信心,老想着“行”。要是做一件事,先就担心着怕咱不行吧”,那你就没有勇气了。——盖叫天

74、既往固有留恋之韵，但如果一味地迷醉，归宿必是凄悝，追索现在吧，现在才是真正的高山流水！

75、如果你不肯付出一时的努力去博取成功，那么你可能就要用一生的耐心去忍受失败。

76、这世界本来就不公平，那又怎样？人生本来就是不公平的，你永远无法改变这一点，你能改变的，只有你自己的态度。对不公平的事情，你是继续抱怨下去，还是积极面对，这会变化出不同的人生方向。

77、快乐是一种美德，你在享受这种情绪的同时，也给周围的人带来欢乐。年轻人，你们要懂得快乐的真正内涵，那就是

78、有时失败并非是你没有努力，而是选错了方向；有时成功并非是你有能力，而是借助了别人的力量。

79、幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。[俄]列夫·托尔斯泰《安娜·卡列尼娜》第3页。

80、强者以弱者的姿态行事，人自然会谦虚谨慎，别人也乐意接受。示弱”是一种境界，一个真正甘心“示弱”的人，必是一个豁达大度、宽宏大量的人，一个充满人情充盈智慧的人，一个处世浅浅而悟世深深的人。

81、礼仪是微妙的东西。它既是人类间交际所不可缺的，却又是不可过于计较的。如果把礼仪看得比月亮还高，结果就会失去人与人真诚的信任。——[英国]培根

82、人生没有十全十美，如果你发现错了，就重新再来；没有机会重新来过的，就让它永远沉入时间的大海。千万不要用一个错误去掩盖另一个错误。人生，就是磨难在枝头上，被晾晒成了坚强。人生里面千万别去拥有别人的梦想。

83、当你劝别人时，若不顾及别人的自尊心，那么，再好的语言都是没有用的。

84、一段刻骨铭心的恋情要时刻怀着一颗真诚的、温柔的、感恩的心，在宽容、信任与理解中，与对方共同打造与耕耘，

85、良心的内在精神实质是善良，善良的外在表现形态是利人。有了善良，心田就不会杂草丛生，人格就不会卑下低劣。

86、每个人都是耕耘自己人生的园丁，耕耘自己的一片天地需要善于把握好航向，就就业业，踏踏实实；需要有百折不回的意志，百炼成钢，琢玉成器。生的道路，有时宽，有时窄，在宽时品尝宽，窄时品尝窄。

87、凡是在一定的岗位上尽到最善努力的人，便是登上了最高峰。郭沫若引自《老一辈革命家书信选》第89页。

88、若希望有个成功快乐的人生，那就得时时不断地改进自己人生的品质，不断成长，不断拓展。

89、有人说，知识就是力量，对我来说，知识就是幸福。有了知识，你就可以区别真理和谬误，分清高尚和渺小。——[美国]海伦·凯勒

90、低调，是阻力最小的成功之路。低调，不是委曲求全、窝窝囊囊做人，而是通过少惹是非、少生麻烦的方式暗蓄力量、悄然潜行，以便更好地展现自己的才华，达到自己的目标。人生无常，谁都有人处低潮的时候。守得住低处，才到得了高处。低调，是强者最好的外衣。地低成海，人低成王，低调者常赢。

91、合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行始于足下；不积硅步无以至千里，不积小流无以成江河。水滴石穿，绳锯木断，成功都是从小与细一开始的。为人处事千万注重精微，冰冻三尺非一日之寒。贵以贱为本，高

92、通常，每一个内心强大的女人背后都有一个让她成长的男人，一段让她大彻大悟的感情经历，一个把自己逼到绝境最后又重生的蜕变过程。一个拥有强大内心的女人，平时并非是强势的咄咄逼人的，相反她可能是温柔的，微笑地，韧性的，不紧不慢的，沉着而淡定的。

93、青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。雷锋《雷锋日记》第4页。

94、抬起头，我依然拥有最坚强的笑容。快乐，我依然不希望谎言被揭穿。

95、长寿不是人生惟一的目的，健康也不是目的，但是，从人在这个世界上应该完成自己的使命来看，又离不开健康、长寿。——武者小路实笃

96、一分努力，建筑十分成功；一分微笑，生长十分快乐；一分运动，延续十分健康；一份问候，牵制十分祝福。十全十美日，愿你每天十分快乐，生活十分幸福，凡事十全十美！

97、事物都是相对的，有时我们所看到的劣势未必就是劣势，它可能反而会成为意想不到的优势，并最终决定着一个人的成功。

98、无论在哪里，这话我总是要讲的，我宁愿去真诚地拾起周身干裂开口的小泥团，也决不去渴望得到五彩的肥皂沫吹起的泡泡。

99、能放弃自己过去错误做法的人聪明；能放弃自己过去正确做法的人更聪明。能放弃失败者失败做法的人聪明；能放弃成功者成功做法的人更聪明。——万千世人，万千心态，万千心态，万千方法，适合的只有自己知道。