1、经历充满难题的生活，也许有一天，不知不觉，你将渐渐活出写满答案的人生。

2、心理学显示，好感最多存在4个月。一旦超过，那就是爱了。

3、人在福中不知福，直到有一天苦了，才对比出以前的甜。所以甜中总有苦，福中总有祸的人，最能感受幸福。所以，淡淡的君子之交最能长久，若即若离的爱情最堪回味。

4、有时候，顺其自然，你才会知道那些事是否值得拥有。

5、一个人，注定只能经历一种人生。而我一直想把一生当做几辈子来过，所以会常常觉得来不及。也所以，会到了某个时候，总想把一段人生掐断，重新一开始。而其实，人生一旦一开始，就没有回头路。

6、有一种落差是，你的才华配不上自己的梦想，你的能力配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。

7、不管过去如何，过去都已经过去，最好的总是在未来等你。

8、哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望而已。

9、世上有一样东西，比任何别的东西都更忠诚于你，那是你的经历，你在经历中的感受与思考。它们仅仅属于你，不能转让给任何别人，而只要你珍惜，也会是你最可靠的财富，无人能够夺走。可是，如果你不珍惜，就会随岁月而流失，在世界任何地方都找不到了。因此，我主张人人养成写日记的习惯。

10、以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后才发现，让我们强大的，是放下。

11、让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们对事情的想法与围绕着这个世界所编造的故事。臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。

12、换一种心态，重新看待自己所拥有的一切，也许你能从平淡而熟视无睹的生活中，读出一些新鲜与感动来。我的那两位朋友，因为一次无厘头式的离婚，领悟出了许多东西。而不要相信该是自己的终该是自己的，不去争取不去把握的话，永远都不会有机会。缘分是什么，缘分就是给了你一次遇到的机会，幸福要全靠自己去争取。一起争取给力的幸福吧。永远不要在爱情结束时说对不起。爱情是你情我愿的事情，幸福快乐悲伤痛苦，都是人生杂陈的经历。

13、生命中最重要的人，或许当你在身边的时候，能感觉到的也只是淡淡的温暖而已，并不比一杯热茶更显著。但当你失去的时候，整个世界瞬间荒芜。只知道我们总是在战胜空间，却对时间无能为力。

14、人生的路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。人生的要义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点；人生的秘诀，找找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命；人生的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

15、他们用假的名字，是因为故事是真的。这个世界是守恒的，你付出的每一颗糖，都去了该去的地方。

16、太在意别人的看法最后会有两种结局：要么自己累死要么让别人整死。

17、生活往往就是这样。匆匆忙忙，匆忙中失去了自己，为的只是不停地向前，不停地自我延伸。为了不断求新，许多事情在被遗忘。

18、困的时候，哪怕是最好的朋友把你唤醒你都会心生怒火；累的时候，哪怕是你的爱人要你背背她你都会一脸嫌弃；贫穷的时候，看到别人疯狂抢购会觉得不可理喻；苦闷的时候，听到别人大声说笑会觉得极端反感。我们对这个世界的爱与善意，往往，取决于我们自己在这个世界上过得好不好。

19、年少时，我们因谁因爱或是只因寂寞而同场起舞；沧桑后，我们何因何故寂寞如初却宁愿形同陌路；而在每一个转角，每一个绳结之中其实都有一个秘密的记号，当时的我们茫然不知，却在回首之时，蓦然间发现一切脉络历历在目，方才微笑地领悟了痛苦与忧伤的来处。

20、整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。

21、不要习惯把别人愿意做的视为理所当然，把别人多给的看作是别人欠你的。懂得珍惜的人，才值得被宠爱；懂得尊重别人的人，才会被尊重。

22、美好女人的定义是，她若走进人群之中，如同遗世独立，突兀的存在会让他人立时感觉空气发生变化。而普通人一走进人群，如同水滴汇入海洋，不见痕迹。这定义不免偏执，却很分明，并且与五官无关。

23、世上的事，最令人回味的，是始与终这两端。

24、①《致命ID》多重人格障碍②《歌西卡》犯罪心理学③《美国精神病》双重人格④《钢琴教师》性心理变态⑤《美丽心灵》偏执性精神分裂⑥《记忆碎片》失忆症⑦《蓝丝绒》心理扭曲⑧《雨人》自闭症⑨《本能》性与暴力⑩《沉默的羔羊》变态心理┃by美剧电影纪录片。

25、世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满与怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。

26、不是所有的爱好都要有用。只要这爱好带给你快乐。人总要找到一件喜欢的事……让你变得和别人不一样，让你成为一个有趣的人。

27、生活里不必要渴求别人的理解与认同，就像你没有理解与认同别人的义务。静静的过自己的生活，心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

28、一个真正强大的人，不会把太多心思花在取悦与亲附别人生活中就像没有无缘无故的爱一样，也没有无缘无故的幸运。对于女人，无端的幸运往往更像一场阴谋一个陷阱的开始。我不相信命运，我只相信我的手。

29、人生中不可挽回的事太多。既然活着，还得朝前走。经历过巨大苦难的人有权利证明，创造幸福与承受苦难属于同一种能力。没有被苦难压倒，这不是耻辱，而是光荣。

30、一味沉湎于过去是毫无意义的。一直看着后视镜是很危险的，会出交通事故。开车的时候必须专心地看着前进的方向。已经走过的路，只要时不时地回顾一下就可以了。

31、天下只有两种人。比如一串葡萄到手，一种人挑最好的先吃，另一种人把最好的留到最后吃。照例第一种人应该乐观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的；第二种人应该悲观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的。不过事实却适得其反，缘故是第二种人还有希望，第一种人只有回忆。

32、人就像个陀螺，擦肩而过的人越多，转得越洒脱。就怕之后，无法控制旋转的惯性，遇见了谁，又是习惯性的错过。

33、我们日复一日做的事情，决定了我们是怎样的人。因此所谓卓越，并非指行为，而是习惯。

34、①选择很重要，你今天的生活状态是由三年前的选择决定的②经营自己的人脉，你的收入是10个身边常联系朋友的平均收入③经营自己的专业，不要封闭，在广度与深度上做扎实④经营自己的人格与情商，不媚上，不欺下，处理好人际关系⑤经营自己的事业梦想，不抛弃不放弃。

35、有位父亲对女儿他从来没有辅导过做功课什么的，就是每天回来跟女儿聊十分钟，只聊四个问题，就完成了他的家庭教育：学校有什么好事发生吗？是在调查价值观；今天你有什么好的表现？是激励、今天有什么好收获吗？巩固所学；有什么需要爸爸的帮助吗？分清责任。

36、心理学有句很著名的话：人的一生要出生三次，第一次，是精子与卵子的结合，生命诞生；第二次，从母体落地，成为独立的个体；而第三次，是走进自己的内心，认识那个真正的自己，完全为自己的思想与行为负责，走由我主导的人生路。

37、一定要在正午以前入住；拜拜五果，五果是指凤梨、柑橘、梨子、枣子、苹果，分别代表旺、甘、来、早、平安。能开拓好财运，带来成功机会；入住前三天将所有灯打亮，连续三天三夜不停至入住当天为止，这样可以增加阳气，增旺财运；常常邀请亲朋，聚人气。

38、我们想抓住的东西总是太多，抓住了就舍不得放下。你能拥有的毕竟是有限的，你放不下这样，就必定要舍弃那样。放弃并不代表你软弱，它是一种智慧，让你洞察人生万相，有足够放下的勇气。我们提升生命的质量，不在于你活了多久，抓住了多少，而是你把握了多少精彩瞬间。

39、生命最重要的，其实可能只是拥有最平凡但温度恰好的家人、可以拥抱着所爱的人的缘分，与对众生及地球的慈悲。

40、人往高处走是人生追求，心往低处走是追求人生。人生的幸福莫过于做自己想做的事，爱自己该爱之人，并且对未来充满期待。人的前半生几乎都在围绕这三件事折腾着。看过人生繁华，还是平淡最真。

41、当你可以跟一个人不说话，1思考你想要的生活；2明白你为谁工作；3找到穷与富，忙与闲的平衡；4你必须积累财富；5适时地控制欲望；6清晰的人生规划；7持久的耐力；8良好的人际关系氛围；9培养自己的业余爱好；10不断挑战自己。

42、心理学专家塔季扬娜·季霍米罗娃经研究所得结果使她大吃一惊：凡是由奶奶带大的孩子，其创造潜力要高出40％。他们的思维方式更奇特，遇事容易得出别出心裁的解决办法，更容易得出新的解决途径，这些正是天才们所具备的特点。由奶奶带大的孩子出来得瑟一下。

43、不要欺骗自己，想当然地认为自己在“最后关头”会表现得最好。你做不到这一点。没完成的任务会一直潜伏在你的潜意识里，这不会消除你的压力，相反你会感到压力越来越大。

44、当你自己选择了与众不同的生活方式后，又何必在乎别人以与众不同的眼光来看你。

45、人生总是无奈，一边怀念，一边忘记，一边继续。壮烈也好，惨痛也罢，我们毕生的追求，终是身空心净，云淡风轻。把自己当作一片落叶，别奢求太多季节变幻，青春时肆意抽绿枝头，枯黄后洒脱飘然落下。这条路上，能走多远，能遇上谁，皆无定数，我们能做的，就是选择后不抛弃，放手后不愧悔。

46、淡字，一半是水，一半是火；人生，一半是披荆斩棘，一半是急流勇退。水火本不相融，造字者巧妙地将二者融汇贯通在一起，揭示了“淡”的真味：刚柔相济。月亏则圆，月圆则亏，人生的至境，不是一味的“进”，不是一味的“退”。

47、无辜的孩子总要长大，所谓经验，不过是走错的路，信错的人，还有那些或深或浅刻在心上的伤痕。于是我们小心翼翼变得聪明，却失去了最初的勇气与率真。接受吧，这就是成长的礼物。

48、张爱玲《倾城之恋》杜拉斯《情人》海蒂《性学报告》村上春树《挪威的森林》渡边淳一《男人这东西》钱钟书《围城》劳伦斯《查太莱夫人的情人》泰戈尔《草叶集》塞林格《麦田里的守望者》米兰·昆德拉《生命中不能承受之轻》。

49、过度考虑别人的感受，是一种对自己的不认同。当每做一件事都在考虑＂别人怎么看＂时，你其实已经在放弃自己了。总是活在别人眼神里的人，也等于从来不曾存在过。

50、最难过的事不是别人又得罪你了，而是你自己总爱跟自己过不去。

51、“等我都准备好了再说”，这是句中看不中用的话：“等我都准备好了再上班”“等我都准备好了再开店”“等我都准备好了再结婚”。很多事不一开始做，根本不知道该准备些什么。“都准备好”是永远不存在的状态，再怎么等，也没办法“都准备好”的。接受这个真相，应该会比较有勇气面对生活。

52、一个人最好的生活状态是，该看书时看书，该玩时尽情玩；看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活与小情趣；不用去想改变世界，努力去活出自己。没人爱时，专注自己；有人爱时，有能力拥抱彼此。

53、世上的女人只有两种，一种是幸福的，一种是坚强的。幸福的被捧在手心里无需坚强，而坚强的却是不得不坚强。

54、当我们为了自己的欲念或利益向别人撒谎时，我们同时骗了两个人，而对自己的欺骗是最愚蠢的，因为这会让自己烂到底，从而毫无机会去接触真正的爱情，接触浪漫的爱情就更不可能了。要知道，一切最好的最深刻的东西都是真实的。

55、人最难以发现自己，精神常常欺骗灵魂，沉重就是这样产生的。

56、失去是件特别难过的事。但失去也证明起码你拥有过。更难过应该是得不到。人生看似挺漫长，一步步走过来，你会发现往往能影响你的，帮到你的，就是那么寥寥几件事，几个人。这些得不到，错过了，才是一种最极致的残酷。

57、冷读术：教你怎样让别人说不出“NO”，试探别人的底线。

58、倾听每个人的意见，可是只对极少数人发表你的看法。接纳每一个人的批评，但保留自己的判断。

59、按自己希望的方式生活不叫自私，要求别人按照自己希望的方式生活才叫自私。

60、看到眼角泛泪，平凡的爱情没有花哨的张扬，不需要浅薄的表达，却是彼此人生最可靠、最实在的根基。

61、你肯定有过这样的时候，铺天盖地而来的委屈冲垮了你所有的理智，你多想什么都用不管什么都不用顾忌，却在心里疯狂而表面冷静的想着所有的情节之后，却还是整理了一下自己仪容仪表，再潇洒地重复昨天过的生活。

62、原本应该是清明、爽朗的生命，却因为生活中所有琐碎的无知而改变了面貌。

63、在这个世界上，不单调的东西让人很快厌倦，不让人厌倦的大多是单调的东西。

64、得意时，朋友认识了你；落难时，你认识了朋友。只有在落魄时才懂，愿拉你一把的人何其少。只有在最穷时才懂，再好的感情也难敌现实，只有在漫长生活里才懂，人人能爱你却少人愿忍你。所以，这世上最要珍惜的是这三种人：雪中送炭的朋友、愿陪你走过贫苦的女人、样样都忍你的男人。

65、父母会对你好，但他们会老去；老公会对你好，但只是在刚一开始；儿女会对你好，但他们会长大；闺蜜会对你好，但她们有各自的家庭。所以能自始至终对你好的只有你自己，赞成女人护肤化妆吃好用好，独立旅游。因为只有在年轻时灿烂燃烧过，年老后才会变成恬静有气质不计较的老太太。

66、往外张望的人在做梦，向内审视的人才是清醒的。

67、我们每一个人的抽屉里，都是曾有一封写好，却是没有勇气寄出的信。每个人的心中，都是有一个不曾牵手的爱人。

68、漂亮话谁都会说，但漂亮事却不是人人都能做的。最关键的时候，每个人的选择都出于本能。这种本能，无关爱情，只关人性。

69、你要像个“冷漠”的大人，别轻易让情绪被绑架。不因为几句甜言蜜语就开心到飞起，也别因为少了某个人的消息就情绪跌到谷底。要习惯独处，一个人的时候，看看书、追追剧、学一首新歌，不要让孤独打败你。要明白，快乐是自己找的，不是别人给的。

70、一个人必须通过反思自己真正的需要来整理好自己内心的杂物，他需要用自己所有的诚实、坚定与真诚来帮助自己对付那些二手的思想、二手的知识、二手的行动，然后他才会明白，文化不仅仅是生活的装饰——也就是对生活的掩藏与扭曲，因为所有的装饰都会掩盖被装饰的东西。

71、跟爱情相比，人生很短。可每天，总听到太多人对爱的挑剔与职责，人人都不能接受爱有瑕疵，那只是因为，他们没能真正尝出爱的真味道。每一份爱的背后，总有些妥协，那是爱的妥协。

72、人有三样东西是无法隐瞒的，咳嗽，穷困与爱，你想隐瞒越欲盖弥彰。人有三样东西是不该挥霍的，身体，金钱与爱，你想挥霍却得不偿失。

73、没达成结果，不是因为事情太难，而是因为你内在不够坚定。迟迟不能到来的结果后面，有可能是障碍丛生，有可能是缘分因果，但一定有一颗摇摆的犹豫的心。

74、你遇见了什么人，什么时候找到一份工作，在哪里做了什么事，是努力还是堕落，事到如今，你回头想想，这些其实都是你对自己的安排。所有的昨日，才有了你所有的今日。

75、不用拿你的人生与别人作比较，因为你根本不知道他们人生的全部。

76、人生就是一场牌局虽然我们有时会抓一手烂牌，可打得好也会有精彩的过程与翻转的结局。

77、忧郁是因为自己无能，烦恼是由于欲望得不到满足，暴躁是一种虚怯的表现。

78、放弃并不总意味着你软弱，有时反而说明你足够坚强去舍弃。

79、读何种学科，在哪里学，都不重要，你学的是独立、处世、思考，在生活中谨慎明智地作出正确决定。

80、有时候生活会给我们一些无法改变的难题，我们只能选择勇敢地面对，等风雨过去，你会收获最美的彩虹。

81、O型：急躁指数90%。只要别人的动作稍微慢一点，O型就会受不了。AB型：急躁指数60%。与其说AB型的人急躁，倒不如说缺乏安全感。B型：急躁指数55%、对于与自己有关的事情，B型的会有出乎意料的急躁。A型：急躁指数45%。常会表现强硬的一面，所以会被人误认他（她）急躁。

82、首先，你必须知道自己要什么，并因此去努力。有目标才不会迷茫。其次，你要有事业与梦想，有赚钱养活自己的能力。会独立才不会依附。最后，你要懂得再好的男人也不值得付出一切去爱，留一点点自我，才会有自尊。不迷茫，不依附，有自尊，这就是女人。

83、人与人刚相识的时候总是习惯把最好的一面呈现给对方，相处时间久了各种缺点就渐渐暴露出来，对方把你看的透透的却依然不嫌弃你，那就是朋友了。你的脾气会赶走很多人，也会为你留下最真的人，好好珍惜那些真正对你好的人，不要让他们渐渐从你的生活中消失。

84、别把希望寄托在别人身上，别要求别人懂你的感受，叫得再大声也白费工夫，不怪别人冷血，怪你自己没防备。

85、有人问我，什么是个性，我说按心理学，人全有一个特异与人不同的性质。这不同的性质，就叫个性。不但人有个性，甚至除了人以外的动物，也全有“个性”。

86、英国心理学协会研究发现，与起床较迟的人相比，早起者更苗条、更快乐，也更健康。研究负责人表示，太晚睡觉会降低睡眠质量，即便早上起床稍迟，总体睡眠质量也会很差。而且夜猫子容易错过早餐，导致饥一顿饱一顿地暴饮暴食，更容易造成肥胖。

87、既是说出如此珍重的话，就该有一场美丽的离别。在散场之前，彼此再牵一次手，彼此再对视一回，之后爱与不爱，见与不见，都不重要。总以为，在人生诸多的交往中，任何一次深情的回首，都是让自己万劫不复。其实所谓的情深，不过是交付一切，忘记时光，忘记自己，不给自己留任何的退路。

88、人生最大的勇敢之一，就是经历欺骗与伤害之后，还能保持信任与爱的能力。

89、我们都是没有安全感的人。纵使自己知道有些无理取闹，但就是想要证明自己的重要性。人与人刚相识的时候总是习惯把最好的一面呈现给对方，相处时间久了各种缺点就渐渐暴露出来了。有一天你不用装，不那么累，该干啥干啥，而对方把你看的透透的，却依然不嫌弃你，那就是朋友了。

90、不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白在一起的伤痛其实也是一种财富，它让你学会更好的去把握与珍惜你爱的人。

91、如果一个人必须完成一件自己不喜欢的事，最好的办法就是尽快做好，然后结束。

92、分手了，就做回自己：爱情是两个人的事，错过了大家都有责任。一个人总要有个新的一开始，别让过去把你栓在悲哀的殿堂。别说你最爱的是谁，人生还很长，谁也无法预知明天。好聚好散，每个人都有自己的无奈。活着不是为了怀念昨天，而是要等待希望。哭完就把一切都留在昨天，永远不要去触及。

93、有梦想，就要坚持捍卫它。很多人与你说不可能，只是因为他们自己办不到。

94、如果你尽了全力，剩下的上帝会接手，该来的总是会来。你必须有强烈的求胜性格，而只要你愿意敞开胸怀接受，每次的失败都能铸造你的品格。

95、这人与那人都不缺真诚的时候，缺的是，谁先把真诚亮出来。出示真诚需要点胆子，真诚可不是你想掏就掏得出来的东西。大多数人是你掏多少我也掏多少，就跟掏票子一样。生怕掏多了吃亏，甚至不安全。