1、我无处质问。相一致困兽一样被困在放家里。抽很多很多的烟。整夜整夜的失眠。

2、现在的我，已经懂得了，男人是如此的不可靠，而朋友也许会好些！

3、你怕别人说你丑，于是你先自己说自己丑，你怕别人说你穷，于是你先自己说自己穷，你怕别人伤害你，于是你不让别人靠近你，其实你自黑不是看不起自己，只不过有些话从自己嘴里说出来，不会像别人嘴里说出来那样令人尴尬难过。

4、我不想睡觉，可眼睛不知道，却紧闭着，享受黑暗……

5、睡前如有需要，可适度进食;牛奶、面包、饼干之类食物，有助于睡眠。过饱对睡眠不利;而咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，尤不利于睡眠。

6、(一佰一十三)、失眠，心烦，俩孩子也特吵，都怎么了，还能不能好好的生活，我要崩溃了，累。

7、不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。

8、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

9、失眠的原因:与压力和心情有关。日有所思，夜有所梦。是药三分毒。会损伤肝和肾。结果，顾此失彼。常吃安眠药，还会诱发老年痴呆症。得不偿失。建议您：选择科学、合理的保健方法。失眠的中医治疗方法：睡前2小时，禁止入食。睡前，泡热水澡，至额头略微出汗止。入睡时，喝杯五味子红糖煎煮的茶。五味子，具有镇静、安神、助睡眠的特异功效。五味子，无副作用，无依赖性。

10、叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。

11、失去比得不到更可怕，因为它多了一个过程叫曾经。

12、我失眠的时候也想听，你的月亮我的心。

13、 我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥

14、拿不起放不下，那就打自己两巴掌。

15、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长的丑就可以任意熬夜。

16、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

17、当没有星星的晚上，家里没有绵羊，最后我失眠了。

18、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

19、有些人，认真爱过一次以后就不敢再随便爱了，因为怕重蹈覆辙，怕感情的伤害。所以，我们都失去了深爱的能力。

20、如果不曾遇到你，我会不会就不会这么悲伤，在黑夜里细数我们的过去。

21、以朋友的名义爱着一个人，连吃醋的资格都没有，有多喜欢，就有多心酸。

22、除了困和饿，这个年纪不该有别的感情和感受。

23、每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠、

24、我谁都不怕，就怕自己不够强大。

25、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

26、相信自己，一路风景一路歌，人生之美，正在于此。

27、其实我们都没那么喜欢玩手机，而是害怕失眠而已。

28、梦蝶长衣侧回眸，蓝发伸指望亭楼，孤单影只凝深情，只为待尔坐苍穹。

29、失眠的人连做梦的资格都没有。

30、我一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的画面。一个人的座位，一个人想着一个人。

31、一旦有了不好的习惯，很难改过来，又一次失眠的夜。

32、感情不伤人，能伤的只有那些重情的人；用心不是错，错的是没遇到珍惜你的人。

33、周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。

34、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。

35、我的脸，在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。

36、又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。

37、老是半夜睡不着觉，我这是要当夜猫子的节奏了嘛。

38、据说，如果你失眠了，是因为你出现在另一个人的梦境里。

39、不少人对酒产生误解，误认饮酒有助于睡眠。固然，酒后容易入睡，但因酒所诱导的睡眠不易持久。酒气一消，容易清醒，醒后就很难入睡。而且酗酒者容易导致更严重的窒息性失眠。

40、青春都是如此，带着疼痛却又义无反顾。

41、我失眠了，我的全世界却睡的安稳。

42、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的失眠是根本不困。

43、穷睡不着发朋友圈的句子:

44、失眠不要紧总会在某一个翻身之后睡着的~晚安~

45、(一佰一十)、好像现在需要安眠药来帮助我入眠，连续失眠的第个晚上。

46、细碎的光阴，渐去渐远，透过我微张的指间，流逝的不带一丝痕迹。而感性的自己，却常常为这样的过往心绪黯然，我不知道是什么原因促使了我的悲伤，也许，我们都曾漂泊在这样如流沙的光阴里，也许，我们都曾在哪里留下过伤心的泪儿。

47、一见钟情，钟的不是情，是脸；看时间不是为了起床，而是看还能睡多久；送喜欢的女人回家，去哪都是顺路；爱情的世界里，女人的沉默是最大的哭声，也是结束的前兆；喝醉了才知道你最爱谁，生病了才知道谁最爱你；不要拿一个人的往事，去怀疑一个人的本质。

48、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为想得太深。在对的时间，遇见对的人，是一生幸福；在对的时间，遇见错的人，是一场心伤；在错的时间，遇见错的人，是一段荒唐；在错的时间，遇见对的人，是一阵叹息。有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”；有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；有一种心情总在离别后，才明白是“失落”。

49、真的是太高兴了，高兴的都睡不着了，让我兴奋的失去了睡觉的资格！

50、最近我经常失眠。每次失眠都会想起我外婆，想到她在病床上。然后就会做梦梦到她生病。马上就要一年了。

51、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。

52、(一佰二十)、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

53、(一佰二十一)、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

54、每次和你说完晚安，我就偷偷隐身，看着你很晚都在线，不知道屏幕那边的你有在和谁聊天。

55、你之所以一边埋怨自己，一边又安于现状，是因为你还没走到无路可走的时候。

56、失眠发朋友圈可以配图星空。

57、近年来，随着生活节奏的加快，人们生活水平的不断提高，这样或那样的状态下，失眠，成了很多人都头疼的事情，怎样积极的面对自己、有效的减少失眠呢？(都市白领和中高考学生的现象尤为严重)首先，你要做的是给予自己足够的心理暗示，告诉自己，什么事也没有，想开心的事，回忆美好的事物，可降低精神负担，从而较为轻松的入睡。其次，你要多运动，适当的运动可以在一定程度上改善失眠，但不要剧烈运动，导致身体的过度疲惫，要懂得适可而止。。第建议你睡前喝一杯牛奶，牛奶对神经衰弱、失眠都有比较好的帮助。

58、楼主：解决失眠最好的办法是什么？回复：到教室去睡！

59、(一佰零三)、你以为我爱你容易吗，每天提心吊胆容易吗，没你的晚安失眠我容易吗。

60、自立立人,自达达人,莫问收获,但问耕耘、——曾国藩

61、人生没有彩排,每天都是现场直播!

62、失眠是什么，失眠是枕头之上无尽的流浪，失眠上寂寞的夜中，无以寄托的一层忧伤。

63、后来，每次我用到这个词语我就很难过，多么无奈的一个词语，后来。

64、大多数事情，不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白。

65、假如记忆是座方城，那么，我愿意画地为牢，将自己困顿其中。

66、(一佰一十八)、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡，自己却一个人失眠。

67、睡前放松心情保持安静

68、为什么你每次都要用早点睡吧晚安来结束我所有的企图和欲言又止。

69、现当下只能得过且过。最幸福的是我摸摸肚子喊宝宝，他会动一动回应我，其他时间他比较安静，看样子是个乖宝宝呢。

70、失眠者切忌未经医师处方，即自行购用安眠药物。即使明天要大考，一夜失眠也不一定影响成绩。而安眠药虽能使人入睡，但第二天药后的副作用，反倒对人身心不利。

71、我等你一天，你就跟我说了两分钟就说了晚安。

72、讨论，阿胶黄精丸即黄精丸而成。温胆汤最早载于唐代孙思邈的《备急千金要方》：“治大病后，虚烦不得眠，此胆寒故也，阿胶黄精丸其主要作用是燥湿化痰，清热除烦。综合全方，共奏理气化痰、清胆和胃、养心安神之效。失眠在《难经》中称为“不寐”，在《内经》中称为

73、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。

74、我一直相信，爱你的人只会做爱你的事。又一次失眠了，不为别的，只是想记录一下，一个傻瓜还活着。

75、在这年轻的途中，总有迷路的鸽子，停在异乡人的肩膀上，寻找归途，寻找归宿。