1、心灵鸡汤是可以进行减肥用的，这种减肥方法是一种新型的方法，当人们的心里出现焦急压抑的这些情况下，人们往往是想吃一些东西来慰藉自己的，人们暴饮暴食吃一些饼干蛋糕这些高热量的食物，久而久之会发胖的。心灵鸡汤这种减肥方法就是让人们看一些喜剧电影的，可以缓解人们身体出现的焦虑情绪的，如果人们出现心烦意乱的情况下应该细心聆听自身内心的声音的，人们还应该学会控制自己的思维的，这样对于减肥都是有好处的。体当中的能量，茶碱还有咖啡因都可以消耗人们身体当中的能量的，人们适当喝一些茶也是可以减肥的。热能减肥不是一味的不吃饭的，人们长期不吃饭，会导致身体当中的营养供应不足，因此会发生一系列疾病的，有科学依据的减肥对人们身体有好处。

2、爱情在生活中扮演着快乐的天使，时时营造浪漫温馨的点滴，时时调剂着生活的琐碎，爱情就好像一块魔石，将你我紧紧吸引，相依相伴永不分离！

3、如果不曾遇到你，也就没有以后漫长的思念折磨，我也许过着如从前一样的生活。

4、每当我做了一件糟糕的事情，我就对自己说：不要紧，吸取教训。如果明天碰到了相同的状况，你一定会做得好一些，因为，今天的你毕竟还有明天。不管多糟糕，明天我们会更好。

5、红颜渐远，又拿什么去忘记。特羡慕那些从一而终的爱情，亦特羡慕那些懂得坚持的爱情。

6、可以一个人唱歌，一个人喝咖啡，一个人涂鸦，一个人旅行，一个人逛大街，一个人在雨中漫步，一个人听音乐，一个人自言自语，一个人发呆，一个人跳舞，一个人看电视，一个人翻杂志……只有爱，是自己一个人做不到的。

7、人生本来就是一场有来无回的旅程，所以好的坏的都是风景，但你必须放慢脚步，才能看得见沿途的美丽风景。人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

8、前程似锦，大展宏图。宁可辛苦一阵子，不要苦一辈子。平心静气，对待高考，妙笔生花，金榜题名。书锦绣嫣然好答卷，定折取桂冠来题名。青春无畏，逐梦扬威，自强不息，永不言弃。成败是非本无定，王侯将相宁有种乎。冷静分析，沉着应考，考出真实水平。人生几回打拼，昂扬斗志，竭尽全力，爱拼才会赢。梦成就现实，下一刻更好。把握现在，决战今天。

9、最好的日子，总是随着年龄的渐增，毫不留情地逝去，只留下生命里的时光静好。

10、不要执着于令自己痛苦的事物，不要去惦记再也回不去的曾经。有些事，放弃得越早，未来就会越好。人生就像一场旅行，每个人都会有自己独特的经历，或痛苦，或欢悦，或雨雪纷飞，或阳光明媚。

11、没有人能够回到过去从头再来，但是每个人都可以从今天开始，创造一个全新的结局。

12、读万卷书，行万里路。刘彝书籍是培植智慧的工具。业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。诸葛亮少壮不努力，老大徒伤悲。作业不会，学霸帮你。好的书籍是最贵重的珍宝。读书破万卷，下笔如有神。杜甫学而不思则罔，思而不学则殆。发奋识遍天下字，立志读尽人间书。苏轼读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。朱熹黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。莫等闲，白了少年头，空悲切。岳飞立身以立学为先，立学以读书为本。欧阳修书是唯一不死的东西。一个爱书的人，他必定不致于缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个温情的安慰者。人离开了书，如同离开空气一样不能生活。书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。

13、一个人身边没有人，就容易寂寞。但一个人心里没有人,才会空虚。

14、不管当下的我们有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。阳光下灿烂，风雨中奔跑。圆自己的梦，走自己的路。

15、人生没有彩排，只有现场直播，单纯的年代过去了，时光催洗了我们的容颜，带走了纯真，告别了嫩稚，当褪去全部保护壳的时候，我们注定展开翅膀，飞向属于我们的天空，编织自己的梦。

16、泪入孟婆汤，驻首三生石，前世今生，重重轮回浮现眼前，千世的冰封，万年的孤寂，那一刻全部回归于寂静。奈何前世的离别，奈何今生的相见，奈何来世的重逢。浮生若梦，百折千回……

17、能百毒不侵的人，都曾经伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。每个自强不息的人，都曾无处可依过；每个看淡情爱的人，都曾至死不渝过。

18、如果你不努力，一年后的你还是原来的你，只是老了一岁;如果你不去改变，今天的你还是一年前的你，生活还会是一成不变。欣赏那些勇于尝试不安于现状的人，眼光放远，努力当下，收获未来!

19、最痛苦的事，不是失败，是我本可以生命中，不断的有人离开或进入，于是，看见的看不见了；记住的遗忘了。生命中，不断的有得到和失落，于是，看不见的看见了；遗忘的记住了。我的灯和酒坛上落满灰尘，而遥远的路程上却干干净净。付出真心，才会得到真心，却可能伤的彻底；保持距离，才能保护自己，却注定永远寂寞。故事的开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。那些因为缘分而来的东西，终有缘尽而别的时候。

20、心若向阳，何惧悲伤。人只要生活在这个世界上，就有很多苦恼，痛苦或者开心，取决于你的心里。人不是战胜痛苦的强者，就是屈服于痛苦的弱者。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。

21、要知道昨天的太阳，晒不干今天的衣裳，世上有不绝的风景，人要有前行的心情。所以请抬头向前看，明天的太阳还会升起，说不定更多的惊喜，在前行的路上等你。

22、人生，就是一场自己与自己的较量：让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。在每一个充满希望的时候，告诉自己：努力，就总能遇见更好的自己。

23、只有碰到喜欢的人才会变成话唠，碰到不喜欢的人一句话也不想多说。

24、我是胖胖，两宝辣妈，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞， 谢谢关注！

25、有没有发现到了一定的年龄，开始学会谁都不想取悦了，没必要去迎合什么，觉得跟谁在一起感觉舒服就 在 一 起，包括朋友，累了就躲远，你喜欢我，我喜欢你，我们就在一起玩耍，我们都不 喜 欢 ，千万不要走在 一起，生活已经如此的艰难，为何不让自己过顺畅些呢。

26、人生没有绝对的公平，你得到的越多，也相对的比别人承受得多。放得下，才能更好地拿得起。人生不管是苦恼还是快乐，是舒心还是纠结，都是源于自我心境，大可不必苦苦纠缠，黯然神伤。只要找到正确的方向，人生就不会迷茫。

27、人生可以没有学位，但不可以没有学问，更不可以没有人品。人品是最高的学位，德与才的统一才是真正的智慧，真正的人才。谓的人品，就是一个人最基本的素质，就是一个人最质朴的内涵。做人，人品是最硬的底牌。以宽容之心待人，以义气之心处友，以慈悲之心立世。知感恩者，得人心；得人心者，受人尊；受人尊者，必有品。家财万贯，不如人品厚道，权力再大，不如心地善良，良心，是做事的底线，人品，是做人的底牌。一个人真正的资本，不是美貌，也不是金钱，而是人品。人品是生活的通行证，在冷峻又善变的时代，人品是彼此心灵最后的依赖。

28、你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的阻碍。这世界很公平，能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖退回去过你原来的生活吧。能否成就梦想，并不是看你有多聪明，而是看你能否笑着渡过难关。 我们最先衰老的从来都不是容貌，而是那份不顾一切的闯劲！

29、女人过了25岁皮肤走下坡路，女人们都对自己好点吧，当你又白又美的时候哪里还会抱怨这个抱怨那个。

30、别埋怨生活给予你的太少，别比较别人头上的花环更闪耀，别感觉自己的付出足够多，实际上你的努力远远不够，你眼里所见，全是别人如何舒适如何轻松，而看不见背后的艰辛，疼痛是要藏在心里默默忍受的，而不是表现在脸上让人同情。

31、你所羡慕的一切，背后藏着多少不为人知的心酸与努力。那一切，并非突如其来，全都是早有准备。

32、用技术改变生活，仍是我不变的信念。上市只是成功刚刚一开始，真正的挑战还在后面。从来没有得罪过人的人，注定不能与人深交，过分的平和和宽容，反而丧失了做人的准则和尊严。⊙如实铭刻过去，真诚展现现在，敏感预示未来——这就是日记的真正内涵。朋友们！来吧！用心血和汗水谱写一本人生日记，记下你的昨天、今天和明天！要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。思想会变成语言，语言会变成行动，行动会变成习惯，习惯会变成性格，性格会影响人生！我们无法改变世界，但可以改变观念；我们无法改变别人的看法，但可以改变自已的想法。

33、人生就是这样。想和聪明的人在一起，你就得聪明；想和优秀的人在一起，你就得优秀。善于发现别人的优点，并把它转化为自己的长处，你就会成为聪明人；善于把握人生机遇，并把它转化为自己的机遇，你就会成为优秀者。对他人的成功像对待自己的成功一样充满热情。学最好的别人，做最好的自己。借人之智，成就自己，此乃成功之道。

34、经典人生哲理语录人生就像是一场旅行，遇到的既有感人的，也有伤心的，既有令人兴奋的，也有令人灰心的，既有美妙的风景，也会有称不上景、只有风的地方。人生就是要感受美丽的、善良的，丑恶的、病态的。而只有在充满了艰辛的人生旅途中，始终调整好自己观风景的心态，才能做到人在旅途，感悟人生，享受人生。

35、说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。

36、如果想让别人相信你，请诚实。如果想要诚实，请真实。如果想要真实，请你做自己。自制力强的人，都不会很差：能坚持早起，能坚持锻炼，能坚持读书；不会消耗自己的时间去和人家争论，不会浪费太多精力去讨好无关的人。

37、世界最可贵的两个词：一个叫认真，一个叫坚持，认真的人改变了自己，坚持的人改变了命运。

38、走远的，只是过眼云烟；留下 的，才是值得珍惜的情缘。

39、吃别人吃不了的苦，忍别人受不了的气，付出的比别人更多，才会享受的比别人更多。任何事情，都是一个道理，熬得住，出众，熬不住，出局——这就是人生！只有坚持，才是真正的成功，只有拼搏，才是充实的生活。

40、我讨厌某种人很长一段时间都忽略我，然后又突然开始和我说话，好像什么事情也没有发生过一样。

41、不要由于别人不能成为你所希望的人而愤怒，因为你自己也不能成为自己所希望的人。

42、有些人有些事，看不清会纠结，看清了会心痛。人生如一粒尘埃，表面是自己做主宰，实际上却被天地、人道主宰着。很多人事的变迁，你无法左右，只能随缘。要想活得快乐，要学会清醒地做事，糊涂地做人。重在当下，不论未来如何，今后怎样，实实在在地抓好今天，就是装点了今后，美化了未来。

43、心灵鸡汤：好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂寥寥无几，趣味相投也好，臭味相投也罢，能遇到个能随时陪自己去“疯”的人，那就一定是三生有幸。

44、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场，就是一次次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石，生命的绿荫才会越长越茂盛。

45、经验往往被人们当成愚蠢与悲伤的同义语。其实大可不必。假如我愿意井确实从经验中学习，那么今天的教训就会为明天的美好生活打下基础。

46、人之所以为人，是必须充满精力，自我悔改，自我反省，自我成长；并非向人抱怨；当你需要帮助的时候，你可以求助于自己的双手；在年老之后，你会发现自己的双手能解决很多难题，一只手用来帮助自己，另一只用来帮助别人。有时候真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。越努力，越幸运。

47、爱来过，也走过，痴过也恨过，伤过才会懂，一切皆是错。

48、人生不怕起点低，就怕没追求；不怕走得慢，就怕走错路；不怕不如意，就怕想不通。与其羡慕别人，不如做好自己。

49、多一点忍耐，就会少几次后悔。少几次翻脸，就多几个台阶。多几次听不见，就少几次庸人自扰。少撂几句狠话，就多一些余地。

50、做个在时光中慢慢盛开的人，知世俗，但不世故，有傲骨，更有慈悲，见识了生活的凌厉，却依然内心平静向暖。对生活的一切花招了然于心，却依然热爱生活。

51、越来越发现，越是阳光，正能量的人，才越会好运。越自卑越没人看得起，越自怨自艾越讨人厌，越想跟别人吐苦水越没人想听。从今往后当个风轻云淡，不在痛苦事儿上磨蹭的人。积极，向上，热爱生活，难过了就撸串喝啤吃烤鸡翅猪肘子披萨牛排。热爱自己，才惹人怜爱。

52、生活中，有人跟你争执，你就让他赢，这个赢跟输，都只是文字的观念罢了。当你让对方赢，你并没有损失什么。所谓的赢，他有赢到什么？得到什么？所谓的输，你又输到什么？失去什么？

53、不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。

54、绝大部分人，在绝大部分时候，都只能靠自己。没有什么背景，没碰到什么贵人，也没读什么好学校，这些都不碍事。关键是，你决心要走哪条路，想成为什么样的人，准备如何对自己的懒惰下手。往前走，相信梦想并坚持。只有这样，你才有机会自我证实，找到你想要的尊严，不管你在哪个城市！

55、青春，一场盛大而华丽的戏，我们扮演着不同的角色，有些事我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结果；有时候我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。有些东西留不住了就请放手吧，给它自由，它会更加美丽。

56、人生是一场追求，也是一场领悟。我们这一生，路要自己走，一个人，先得受伤才可以明了，先得摔倒才开始成长，先得丢失才会有获得。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。

57、不必过于在意人与人之间表面的情绪，挚交之人不需要，泛交之人用不着。情绪这东西，你不在乎，它就伤不到你。人生最大的遗憾不是错过最好的人，而是，当你遇见更好的人时，自己把最好的自己已经用完了。

58、连同声音和光线，都没有来得及逃脱这条悲伤的巨大长河。

59、现在社会的真实现象：当你把地板擦得比你的脸还亮时，你的老公也不会多看你一眼，因为他希望你的脸比地板亮。

60、这世界并不在意你的自尊，只在乎你做出来的成绩，然后再去强调你的感受。

61、我们既要靠天，也要靠地，更还要靠自己。

62、敢闯才有机会！敢拼才有未来！人的一辈子没有一帆风顺！雨再大，也有停的时候！再大的乌云也遮不住微笑的太阳！不苦不累人生无味！不拼不博人生白活！

63、我承认我过得一点也不好，很多时候都真的熬不下去了，不知道哪儿有这么多压力，好多事情真的接受不了但也无力抗拒，只能哭完再爬起来老老实实的，继续走下去。

64、没有谁生来就是优秀的人，你可以不优秀，但是不可以失去动力，不求上进，荒废一生。

65、不吃油腻的东西，让身体更清洁；不做不可及的梦，让睡眠更安恬；不穿不合脚的鞋，让步伐更悠闲；不跟无谓的潮流走，让心情更宁静；不缅怀无法回头的过去，让生活更快乐用心去爱，真诚去交，不求深刻，只求简单。简单每一天，幸福每一天。

66、往事不回头，未来不将就。酸甜苦辣自己尝，喜怒哀乐自己扛。愿你眼中总有光芒，愿你活成想要的模样。

67、你要多学点东西，你要多看会书，你要多跑些步，时间慢慢流，你想有一个更好的未来，那么从现在开始，你要，好好努力。

68、人生在世，看开是最好，一辈子不长，开心时不要得意，伤心时不要失意，人世间悲伤的不仅仅是你我，走过了坎坷，迎面的也许就是欢乐。无论是悲伤还是痛苦，我们都不能对生活失去了信心，一切的风雨过后，呈现在眼前的依然是那片蔚蓝的天空。红尘岁月中，一份淡泊与宁静诠释着生命的感恩。

69、 真正喜欢你的人，从来都不忙。

70、如果只是遇见，不能停留，不如不遇见。

71、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。

72、生活里，我们每个人都有着自己的不容易，可比起哭泣和放弃，我们大多的人都选择了咬牙去坚持。只要我们不摒弃对生活的信仰，在单人的风雨里始终足够坚强，午夜也能够看见阳光。眼前的风雨和阴霾是不能够遮住太阳的，而那些，也终将让你变得更加强大。

73、梦想不能等，因为努力晚了，人老就无能为力了。

74、别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。

75、欢迎在下方留言评论哦！！