坚持运动励志短句1

1、巨蟹座：健康：本月身体状态有了一定的好转，学会善待自己，早睡早起按时吃饭。但别忘了要坚持运动才能保持良好体魄。

2、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

3、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

4、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

5、运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。

6、生命就是运动，人的生命就是运动。

7、刘翔：中国有我，亚洲有我！

8、胜利越困难，赢得胜利的乐趣就越大。

9、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

10、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

11、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。

12、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就没了。

13、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。

14、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

15、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

16、他说过，忙碌了一天，要早些休息，不要熬夜，那好，我就早睡早起多喝水多运动长高高努力吃饭身体好坚持运动不要变胖。

坚持运动励志短句2

1、好像越来越变成了一个无趣的人，生活中缺少了一些仪式感，连总结都不想做。麻麻打电话的时候说分清楚事情的轻重缓急一个个地做，好像困难的事情也没有什么大不了诶。准备雅思，刷六级，有空打打鼓，除了这些好像还要做的事就是坚持运动和好好爱自己啦。

2、快乐体育，幸福人生！

3、跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题！

4、痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中后悔自己没有出去跑的感觉。

5、发展体育运动，增强人民体质。

6、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

7、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

8、一路奔跑，接受这弯月的洗礼，彷徨前行。

9、他们一会儿手臂在胸前来回划着大圆圈，一会儿十指交叉，弓背下压，那动作时而刚劲有力，时而优美柔和，别有一番情趣。

10、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。

11、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上。

12、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。

13、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

14、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

15、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

16、流水不腐，户枢不蠹，动也。——（吕不韦）

坚持运动励志短句3

1、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）

2、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

3、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

4、每天坚持运动，保持最好的状态。 这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

5、我运动，我快乐，我锻炼，我提高。

6、读书之于头脑，好比运动之于身体。

7、每天锻炼一小时，强体健身有朝气。

8、汗水无法洗刷过去，汗水却如同溶洞滴水，日积月累，足以重塑一个人。

9、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。

10、最近遇到了一些事，导致心情起起落落，也没有好好的自律，虽然有坚持运动可是总是觉得心里很烦躁。昨天给自己放了一天假，把寝室的东西仔仔细细地收拾了。果然大扫除就是让人心情很好。没有必要纠结于自己不开心的人或者事，因为那样只会是徒增烦恼，让自己陷入不开心的情绪

11、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。

12、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的？

13、不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！

14、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？

15、清洁健身，廉洁净心；依法审计，有益身心。

16、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。

坚持运动励志短句4

1、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

2、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。

3、开展全民健身，共建和谐社会。

4、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

5、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

6、经常活动健身体，昼养生更要紧。

7、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

8、人人关心体育，体育造福人人。

9、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

10、运动是一切生命的源泉。（达芬奇）

11、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

12、体育无处不在，运动无限精彩。

13、没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割。

14、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

15、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿。

16、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

坚持运动励志短句5

1、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。

2、以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）

3、活动有方，五脏自和。

4、鸣奏青春旋律，抒写运动乐意。

5、团结一心，勇夺桂冠。

6、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

7、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

8、这次真的坚持运动了，慢慢的，觉得身心开始一致了，发现快从云里雾里出来了。虽然虽然很久很久了，至少开始正常了，那种全身很疼痛，脑袋始终不清醒的隐隐作痛的日子似乎开始一点点远离我了。这真得是一场费劲力气，考验意志力的过程，佩服自己的忍痛力，原来健康与疼痛就是一层纸，继续锻炼的绿色日子。

9、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

10、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

11、每天跑步二十里，百病皆无健身体。

12、更高、更快、更强！

13、坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。

14、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

15、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

16、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

坚持运动励志短句6

1、永远不要小看一个保持身材的女人。因为这意味着她们有常人不能比的毅力和耐力，拒绝掉了常人不能拒绝的诱惑。一个减肥的女人，她可能控制饮食，坚持运动，勤练瑜伽，拒绝一切能让自己长胖的美味和热量。这样的超强毅力和控制力，用在情场还是职场上，简直就是无往而不利。

2、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）

3、每个人都有选择如何生活以及让自己更加自信的方式的权利我现在做的一切都是让我生活变得更丰富的事学吉他学做饭吃好吃的东西坚持运动保持体重怎么开心怎么来晒着两个图只想表白自己简直是居家旅行必备

4、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）

5、选一项喜欢的运动并且坚持下去 ，听我的没错。

6、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。

7、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。

8、运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）

9、快乐伴左右，锻炼享健康。

10、科学常识告诉我们：如果你不抽烟、不喝酒、合理膳食、 坚持运动，你还是会死的

11、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！

12、我在减肥，但我没有节食没有运动，我靠的是坚持信念—————我会瘦的

13、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

14、打字是唯一坚持在做的运动

15、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

16、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）

坚持运动励志短句7

1、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。

2、很多人都有过这样的经历，我一生气就胃痛。郁怒伤肝，肝气犯胃，即可引起胃脘痛、呕吐、泄泻等胃肠道疾病。因此，要保持情绪稳定和心情愉快。冬季日照缩短，容易情绪低落，建议坚持运动，尽可能多到户外晒太阳。

3、压力过大，心情焦虑都会长痘痘，所以保持愉快的心情非常重要。遇到有压力的事情时要学会减压，运动就是很好的减压方式，既能缓解压力，又可以出汗排毒，长期坚持运动可以看到肌肤变得紧致有弹性。还有听音乐也有很好的舒缓效果，能让浮躁的心沉静下来。

4、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

5、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

6、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

7、我运动，我健康。我自信，我必胜。

8、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图

9、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林

10、大学时候在宿舍看书，即使别人玩电脑也会带耳机。如今工作后，这边又冷又落雨去不了图书馆只能在宿舍看，可那短发舍友吵死在看电视剧超大声，讨厌却又无可奈何。好希望找到一个人，一个喜欢读书又坚持运动的人，不需要他又富又帅，只要他愿意和我一起进步互相督促冬天吃火锅一起窝在沙发看书，这就够了

11、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。

12、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

13、即使在顶级跑步高手中，也有一种说法：任何锻炼中最困难的部分，就是把鞋子穿上。

14、夜朦胧，晨微亮，开始了一个人孤独的晨练，十公里跑起。主动让身体去奔跑，是为了让体力和精神去磨练到一定程度，才能达到更高的认知境界。对我而言，坚持运动虽累，但却是我最好的放松及思考方式。五点一直是我每天的起点，让我每天能量爆满！

15、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

16、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

坚持运动励志短句8

1、人生要走万里路，迈好强身第一步。

2、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

3、站着不动，你永远都只能是观众。

4、参加全民健身，畅享快乐人生！

5、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

6、思来想去，还是觉得不能因为天冷了就不坚持运动，毕竟安娜普尔纳还等着我雪白的大腿去征服呢！

7、持恒健身，勤俭建业。

8、只有看到看不见的人才能做不可能的事。

9、不熬夜、早睡早起，清淡饮食，每天多喝水，注意身体，坚持运动，学会理财，好好努力。（图文无关，纯鸡汤，没让你喝、我喝。、

10、早上运动会男子800米赛跑，在我坚持不下去的时候我听见了她的一声加油，7个人中毫不起眼的我竟然得了第一名

11、锻炼健身是对疾病的最好预防。

12、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

13、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！

14、减身不如健身。

15、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

16、要么挥汗如雨，要么滚回家。

坚持运动励志短句9

1、发展体育事业，壮大体育产业。

2、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

3、体坛青春际会，校园运动乐章。

4、我运动，我健康；我快乐，我阳光。

5、习惯跑步，习惯健身，习惯记录，习惯和一个人在一起。

6、他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。

7、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

8、不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

9、脸蛋是天生的，身材可不是。

10、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

11、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天！

12、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

13、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！

14、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

15、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！生命在于运动（法国启蒙思想家——伏尔泰）

16、青春在歌唱，生命在欢腾。

坚持运动励志短句10

1、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

2、天天坚持运动不一定能顺产，但是不运动肯定顺产有困难吧？老公出差，大肚婆一个人在家做饭洗碗散步，也是安排的满满。公园里的腊梅开了，真香啊！

3、科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）

4、让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。

5、感谢回家的十天也没有胖的离谱多谢妈妈每天带我打球夜跑现在回来宁波了希望坚持运动晚安。

6、健我强健体魄，养我浩然正气。

7、健康你我他，幸福千万家。

8、挥洒着青春的活力，放飞着希望和梦想。

9、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

10、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点

11、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

12、发展体育运动，增强人民体质。——（毛泽东）

13、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）

14、年轻健儿显身手，时代骄子竞风流。

15、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

16、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

坚持运动励志短句11

1、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！

2、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

3、运动是一切生命的源泉。

4、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）

5、运动与生命同在，青春与快乐永存。

6、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

7、我生平喜欢跑步，运动给我带来了无穷的乐趣。

8、健康的身体，幸福的家庭，文明的社会。

9、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

10、一个身穿漂亮毛线裙，脚上穿着蓝色冰鞋的姐姐，正飞快地旋转。他的动作是那么轻巧自如，像一只低飞的小燕子。

11、李宁：一切皆有可能！

12、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你，

13、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

14、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

15、陪王俊凯一起加油最近忙疯了，都没有坚持运动了，改到8月15日，从乐观的角度来说，我8月3日就忙得告一段落了，8月3日到8月15日，可以专心期待你的日子又多了几天。第一次，可以这么久地看着你，一颦一笑，每一个音符，每一个旋转和跳跃，感觉好像那一天，连空气都会变得特别。

16、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

坚持运动励志短句12

1、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

2、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

3、跑步对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

4、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

5、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

6、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

7、奋勇拼搏，我们最强。

8、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

9、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

10、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）

11、参加体育运动，做阳光少年。

12、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

13、活水贵在流动，生命贵在运动。

14、天天晨练不仅为了健身，也为了体现生命的倔强。

15、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

16、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。

坚持运动励志短句13

1、今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的！不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。米运动员啊！加油啊

2、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。

3、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

4、撑过是天堂，放弃是地狱！

5、不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步

6、开展全民健身，人人身体都好。

7、不健身的人样子老，健身的人老样子。

8、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。

9、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。