关于运动出汗的朋友圈说说1

1、跳了十分钟的绳比我跑步五公里还要累天呐。

2、休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

3、睡好吃好心情好，适量运动，保持一种精力充沛的状态，才能更好实现目标。

4、一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

5、流汗果然是最舒服的，没有之

6、通体舒畅，最重要的是觉得此时的皮肤状态是最好的。

7、这次是拉伸的时候拍的。好喜欢这种流汗又自律的感觉，这是真正属于我的时间呀。

8、超喜欢流汗的感觉，最近作息不是很规律，慢慢调整状态就好了夸夸自己很有进步。

9、喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。

10、让我心情好最直接的办法就是，运动运动出一身汗再去吃雪糕喝可乐爽一下。

11、连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。

12、那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

13、给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。